ဦးမှန်ကြီး ငါးရံ့ခြောက် မီးကင်အပျော့ (160g) Dried Fish(160g) Microwave Air fryer

💁‍♀️ဆီပေါက်မှာ ပူစရာမလိုတဲ့ ကြွပ်ကြွပ်ရွရွ ငါးကျည်းကြော်

* ❌ Heavy Metal နှင့် ပိုးမွှားကင်းစင်မှု စစ်ဆေးချက်များ: လူကို ဘေးဥပဒ်ဖြစ်စေမည့် အန္တရာယ်ရှိ သတ္တုဓာတ်များ (Heavy Metals) နှင့် ပိုးမွှားများ လုံးဝ ကင်းစင်ကြောင်း ဓာတ်ခွဲစစ်ဆေးချက်များစွာဖြင့် အတည်ပြုပြီးသားပါ။

အရံဟင်းအနေနဲ့လည်း စားလို့ရသလို မနက်စာ အနေနဲ့လည်း ထမင်းကြော်လိုမျိုး အစားအစာတွေနဲ့ တွဲဖက်စားလို့ရတယ်။ အိမ်မှာ အခြောက်အခြမ်းအနေနဲ့ဝယ်ထားသင့်တဲ့ မိသားစုထမင်းဝိုင်းကလေးကို မြိုင်ဆိုင်စေမည့် side dish အထုပ်လေးတွေပါ။

မင်တို့ တော်တော်များများ သတိမထားမိကြတဲ့ အစားအစာလေးတွေက မင်မင်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အများကြီး ပိုကောင်းနေစေတတ်ပါတယ်။

👉စားချင်တဲ့အချိန် စားလို့ရတယ်။

နာမည်ကျော် ခင်ထွေးရီမုန့်ဟင်းခါးမှ ထုတ်လုပ်လိုက်တဲ့ မြန်မာမုန့်ဖတ်စစ်စစ် မုန့်ဟင်းခါးဖတ်ခြောက် ဖြစ်ပါတယ်။ မုန့်ဟင်းခါးဟင်းရည်နဲ့စားစား၊ အသုပ်စားစား ၊ ရခိုင်မုန့်တီဟင်းရည်နဲ့စားစား မပါမဖြစ် ခင်ထွေးရီမုန့်ဟင်းခါးခြောက်ထုတ်နဲ့ဆို အဆင်ပြေပြီ။

🔸နေကြာဆီသီးသန့်နဲ့ကြော်ပြီး ပြန်လည်အခြောက်ခံထားတဲ့ ငါးဖယ်ကြော်ခြောက်တွေ

✅ လေစိမ်းပါဝင်မှုမရှိအောင် အဆင့်မြင့်စက်ကြီးတွေနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားခြင်း

ပန်းခရေ kitchen တံဆိပ်ထဲက

✅ မြန်မာ့ရိုးရာ သဘာဝငါးဖယ်ငပိစစ်စစ်

⚜️သင်္ဘောသီးယို

အငံလုံးဝမကဲပဲ သဘာဝအချိုလေးကြောင့် အရမ်းကိုစားကောင်းလို့ ကျန်းမာရေးအရလည်းသင့်တော်ပါတယ်ရှင်